Colapsul este un salt înainte

Titlu: Vindecarea începe când ești pregătit
Autor: Brianna Wiest
Rating:
Editura: Nemira
Anul aparitiei: 2023
Traducere: Lutic Andreea Rosemarie
Numar pagini: 247
ISBN: 978-606-43-1689-9

Vindecarea începe când ești pregătit este cea de-a treia carte a Briannei Wiest, după Tu esti Muntele și 101 Eseuri care își vor schimba modul de a gândi). Scriitoare este foarte apreciată pentru eseurile ei motivaționale, în care îmbină într-un mod accesibil psihologia și filozofia. Și pot să recunosc că asemenea cărți funcționează ca un balsam pentru suflet și inspirație pentru momentele în care procesul de dezvoltare personală pare greu, plictisitor și fără sfârșit. Exact pentru că așa ne simțim de multe ori, Brianna Wiest ne asigură că vindecarea emoțională nu este un eveniment singular, ci un proces cu suișuri și coborâșuri, cu mici victorii și mari eșecuri, dar și cu foarte multă muncă și un potențial de creștere a calității vieții. [Citeste tot Articolul]

Spune-ti parerea!

Cum să valorifici oportunitățile la maximul lor potențial

Titlu: Arta de a lua cele mai bune decizii
Autor: Shane Parrish
Rating:
Editura: Litera
Anul aparitiei: 2023
Traducere: Cristina Eremia
Numar pagini: 256978-630-319-349-6

Arta de a lua cele mai bune decizii. Sfaturi practice pentru a gândi limpede în orice situație este o carte de non-ficțiune, o carte cu esență și, după părerea mea, poate una dintre cele mai bune de acest gen citite vreodată. [Citeste tot Articolul]

Spune-ti parerea!

Mâncarea care ne schimbă creierul și viața

Titlu: The Food Mood Connection
Autor: Uma Naidoo
Rating:
Editura: Publica
Anul aparitiei: 2022
Traducere: Andreea Călin
Numar pagini: 369
ISBN: 978-606-722-467-2

The Food Mood Connection este o carte pe care ar trebui să o citească toată lumea pentru simplul motiv că ne poate schimba viața. Se știe deja că alimentele pe care le mâncăm ne afectează dispoziția și calitatea vieții, dar cred că ceea ce aduce nou această carte este o abordare structurată, relativ ușor de inclus în viețile noastre și, mai ales, informații știintifice explicate pe înțelesul tuturor care ar trebui să constituie o motivație suficientă pentru a ne convinge să schimbăm modul în care facem alegeri alimentare. [Citeste tot Articolul]

Spune-ti parerea!

Schimbarea la viață

Titlu: Schimb de vieți
Autor: Beth O'Leary
Rating:
Editura: Litera
Anul aparitiei: 2021
Traducere: Ioan Radu Preda
Numar pagini: 348
ISBN: 978-606-33-7823-2

„- E fan dinozauri și îi place să citească despre creiere, adaugă Bee. Și este vegană. Ceea ce este foarte enervant.

-O, da, spun în asentiment, prietena mea Kathleen are și ea asta.

-Ce are, poți repeta, nu am înțeles?

-Veganism.

Bee chicotește. Are un râs atât de fermecător - merită să auzi cum sună și, după ce i-am văzut fața când o privea pe Jaime, simt brusc că o înteleg mult mai bine și îmi place de ea și mai mult. Asta e problema cu întâlnirile pe internet, presupun. Nu există nicio cale prin care cineva să-ți audă râsul sau să vadă felul în care ochii tăi devin visători atunci când vorbești despre ceva ce îți e drag.” [Citeste tot Articolul]

Spune-ti parerea!

Japonisme. Arta de a fi mulțumit

Titlu: Japonisme. Arta de a fi mulțumit
Autor: Erin Niimi Longhurst
Rating:
Editura: Litera
Anul aparitiei: 2019
Traducere: Aloma Ciomâzgă-Mărăgrit
Numar pagini: 288
ISBN: 978-606-33-4046-8

Arta de a fi mulțumit, iată un subtitlu care să te intrige și să vrei să descoperi ce din cultura japoneză te poate ajuta să îți privești astfel zilele. Cu acest gând am pornit la drum, iar Japonisme mi-a oferit mai multe perspective numai bune de integrat. [Citeste tot Articolul]

Spune-ti parerea!

Libertatea este dialogul inteligent cu propriile noastre emoții

Titlu: Libertatea interioară. Cum să ne eliberăm de temerile, prejudecățile și dependențele noastre
Autor: Christophe Andre, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
Rating:
Editura: Trei
Anul aparitiei: 220
Traducere: Oltea-Mihaela Cătineanu
Numar pagini: 554
ISBN: 978-606-40-0771-1

Am citit acum câțiva ani Trei prieteni, în căutarea înțelepciunii și m-am îndrăgostit de dialogurile pline de vervă, inteligență și înțelepciune ale acestor trei minunați prieteni: Christophe Andre, medic psihiatru și unul dintre cei mai cunoscuți specialiști francezi în psihologia emoțiilor, Alexandre Jollien, filosof și eseist și Matthieu Ricard, fost cercetător în biologie care a devenit călugăr budist și interpretul pentru spațiul francofon al lui Dalai Lama. Este o experiență absolut minunată să citești discuțiile acestor trei oameni, foarte diferiți unul de celălalt, dar împărtășind aceeași dragoste pentru oameni, pentru știință și pentru…viață.De aceea, am fost fericită atunci când am primit cea de-a doua carte a dialogurilor lor, Libertatea interioară. [Citeste tot Articolul]

Spune-ti parerea!

Când cafeaua și întrebările existențiale ar trebui să se potrivească

Titlu: Cafeneaua de la capătul lumii
Autor: John P. Strelecky
Rating:
Editura: Litera
Anul aparitiei: 2020
Traducere: Fabiana Florescu
Numar pagini: 136
ISBN: 978-606-33-5047-4

Premisa e simplă — ce se întâmplă când o criză existențială și o cafenea izolată se întâlnesc?

Cafeneaua de la capătul lumii își propune să provoace cititorul să își imagineze viața lui cât se poate de diferită. Sau, cum spune sinopsisul care mi-a stârnit curiozitatea, ce se întâmplă atunci când un personaj, John, se rătăcește, rămâne fără benzină și dă de o cafenea izolată unde, pe lângă mâncare, i se pun următoarele 3 întrebări: [Citeste tot Articolul]

Spune-ti parerea!