- 18 December 2009
- bookblog.ro
Life Design sau cum să ieÈ™i din cutie È™i să intri în matrice
Numele meu este Sandra Ghiţescu şi sunt Life Designer. Mai mult decât o meserie, Life Design-ul a fost pentru mine o concluzie firească.
Dacă nu ai răbdare să citeşti tot foiletonul, poţi trece direct la paragraful următor. La 18 ani eram pasionată de filozofia lui Jean-Paul Sartre şi voiam să mă fac actriţă. Mi s-a spus că voi muri de foame aşa că am dat la psihologie-sociologie. Găseam domeniul fascinant, dar nu m-a satisfăcut facultatea. M-am mutat la Relaţii Publice şi Comunicare şi am inceput să lucrez într-o firmă de training şi recrutare. Am lucrat apoi într-o agenţie de PR. Am simţit că deşi PR-ul este un domeniu foarte interesant, nu este locul meu. M-am întors către training şi am început să dezvolt programe de învăţare şi să susţin traininguri. În paralel, am început un proces de dezvoltare personală. M-am format în metoda ESPERE pentru comunicare relaţională şi am consumat multe grupuri de dezvoltare, cu diferite metode. Cam în aceeaşi perioadă l-am descoperit pe Edward DeBono şi gândirea laterală, una dintre consecinţele directe fiind că am început să scriu blogul Pui de Compuneri. Am învăţat să jonglez, m-am implicat în dezvoltarea unor proiecte ca Multumeste.net, Civika.ro şi Lecturi Urbane, am iniţiat blogul şi seria de petreceri Juggling Culture Party. Am mai lucrat la dezvoltare şi conţinut pentru un site de life-hacks pentru adolescenţi. În cele din urmă m-am hotărât că e momentul să pornesc pe cont propriu, ca trainer şi consultant în creativitate şi comunicare interpersonală. Am pornit CarCandy (magazin de accesorii pentru fete la volan) împreună cu o prietenă şi creative2business împreună cu altă prietenă. Am început să dezvolt şi să susţin funshop-uri alături de echipa Life After Work. [Citeste tot Articolul]
- 16 December 2009
- Adriana Cocic
- 14 December 2009
- Raluca Alexe
- Dezvoltare personala
- Curtea Veche
- Brian Tracy
Începe cu ce nu-ţi place
Titlu: Începe cu ce nu-ţi place
Autor: Brian Tracy
Rating:
Editura: Curtea Veche
Anul aparitiei: 2008
Traducere: Alina Gabriela Rudeanu
Numar pagini: 126
ISBN: 978-973-669-507-0
Autor: Brian Tracy
Rating:
Editura: Curtea Veche
Anul aparitiei: 2008
Traducere: Alina Gabriela Rudeanu
Numar pagini: 126
ISBN: 978-973-669-507-0
E destul de complicat să faci recenzie la o carte de dezvoltare personală. Asta pentru că pe lângă a vă spune cum mi s-a părut, ce mi-a plăcut şi ce nu, ar trebui să vă povestesc şi despre ce puteţi găsi între paginile ei. Uşor de spus, greu de făcut, pentru că în general genul ăsta de cărţi (cele bune, de fapt) sunt pline de sfaturi preţioase. Cum alegi deci pe care să le menţionezi? Încă n-am găsit o strategie, aşa că deocamdată m-am bazat pe instinct.
Începe cu ce nu-ţi place este, la modul general, o carte de management personal, aşa cum o numeşte autorul, însă mai degrabă de time-management, aşa cum mi s-a părut mie. Da, adică exact despre unul din lucrurile esenţiale, după părerea mea, atunci când cauţi să devii un om de succes, orice ar însemna asta pentru fiecare dintre noi. Şi mai la obiect, este despre aşa-numita procrastinare sau, pentru că suntem români, despre tărăgănare sau tergiversare.
Primul lucru pe care oamenii ar trebui să îl accepte atunci când vine vorba despre organizarea timpului este faptul că niciodată nu va exista timpul fizic necesar pentru a face tot ceea ce îşi doresc. Poţi să devii un model de eficienţă, poţi să devii un expert în time-management- întotdeauna va exista ceva rămas pe dinafară. Fie că este vorba de responsabilităţi de serviciu, familiale, despre întâlniri cu prietenii sau pur şi simplu despre lucruri pentru tine, ziua va avea întotdeauna 24 de ore- asta dacă nu cumva a descoperit vreun geniu o modalitate de a dilata timpul fără să încurce legile universului.
Aşa că iată ce aş propune: luaţi o foaie de hârtie şi scrieţi absolut toate lucrurile pe care vreţi să le faceţi. De la cele mai mărunte până la cele mai importante, de la obligaţii până la datorii şi dorinţe, tot ce vă face să exclamaţi plini de frustrare: "Daca aş avea timp probabil că aş putea face şi asta." Şi atunci când capodopera va fi gata faceţi următorul lucru dureros: începeţi să tăiaţi. Dacă vreunul din lucrurile alea se încadrează la "nu e chiar atât de important", "e, pot trăi şi fără asta până la urmă", "n-aş renunţa la serialul preferat pentru a face asta" şi variaţii pe aceleaşi teme, atunci înseamnă că trebuie să dispară de pe listă. [Citeste tot Articolul]
- 11 December 2009
- bookblog.ro
Editura Amaltea va recomanda
Indrazneste sa castigi
Autorii seriei bestseller New York Times, Supa de pui pentru suflet, Jack Canfield si Mark Victor Hansen ilustreaza in "Indrazneste sa castigi" cum ne putem schimba vietile, doar transformand modul in care ne raportam la existenta noastra. Greseala majoritatii oamenilor e faptul ca s-au obisnuit sa munceasca fara niciun scop, pentru a ajunge sa realizeze epuizati ca nu asta isi doreau de la viata. "Indrazneste sa castigi" iti ofera tehnicile necesare pentru a-ti concentra intreaba energie pentru a obtine lucrurile pe care ti le doresti: clarifica-ti scopul, vizualizeaza-l si afirma-ti convingerea, pentru ca la finalul zilei sa fii un om de succes.
Colectia Cunoastere si Autoeducare MOTIVATIONAL
Datorii profitabile, datorii neprofitabile
Nu toate datoriile sunt rele! Aceasta este premisa cartii "Datorii profitabile, datorii neprofitabile", carte ce cuprinde sfaturi pro si contra datoriilor, ajutandu-ne in acelasi timp sa intelegem semnficatiile economiilor si a cheltuielilor. Pornind de la o experienta personala, povestita cinic, Jon Hanson, expert in domeniul in real-estate si trainer pe subiectul finantelor personale defineste datoriile profitabile ca cele care iti sporesc veniturile sau iti maresc profitul. Datoriile neprofitabile iti iau banii, absorb castigurile viitoare si reduc fluxul de numerar. Imbinand umorul cu sarcasmul, Hanson explica cu agerime fundamentele datoriei si a banilor, oferind sfaturi cu privire la elaborarea de planuri financiare.
Colectia Cunoastere si Autoeducare BUSINESS [Citeste tot Articolul]
- 9 December 2009
- Adriana Cocic
- 7 December 2009
- bookblog.ro
10 modalităţi de a deveni mai creativ la muncă
O investigaţie extinsă în natura creaţiei aduce in lumină că, în timp ce creativitatea nu poate fi forţată, aceasta poate fi indusă şi atrasă pe parcurs. Aici sunt zece idei privind modul de a crea condiţiile care să permită creativitaţii să se desfăşoare.
1) Stai relaxat
Amintiţi-vă să respiraţi profund. Când mintea este într-o stare de alertă emoţională, resursele interioare legate de creativitate, în general, nu sunt disponibile. Prin introducerea unui agent relaxator, vor spori şansele de reglare a echilibrului interior, generator de idei creative.
2) Eliminarea distragerii
Pentru a introduce o stare de creatie la birou, opriţi programul dvs. de e-mail şi închideţi telefonul mobil. Închideţi asemenea şi soneria telefonului fix. Dacă este posibil, închideţi uşa de la birou.
3) Ieşi din birou
Cultura organizaţională presupune, dacă nu sunteţi la birou, nu munciţi. Dar cât de multe idei creative îţi pot veni în timp ce te holbezi la un monitor de computer? Lasă-ţi mintea să se relaxeze plimbându-te sau citind o carte. Exista un motiv pentru care marile idei sunt de multe ori notate pe un şerveţel de hârtie într-o cafenea.
4) Pune-ţi corpul in mişcare
Stagnarea de multe ori împiedică creaţia. Puneţi corpul în mişcare. Ia o gura de aer. Zâmbeşte. Învinge-ţi starea de lâncezeală şi apatie prin simple exerciţii de gimnastică.
5) Înconjoară-te de frumos
Ieşiţi în natură, ascultaţi muzica relaxantă sau apelaţi la orice altă formă de adevarată frumuseţe. Frumuseţea înalţă sufletul şi ajută la crearea condiţiilor necesare impulsului creativ de a se manifesta.
6) Curăţaţi mintea de prejudecăţi
Sisteme de prejudecăţi şi cutumele sociale blochează capacitatea noastră de a vedea lucrurile în moduri noi. Fii dispus să renunţi la modul în care lucrurile sunt în general percepute şi permite-ţi să vizualizezi problema dintr-un alt unghi.
7) Facilitarea dialogului deschis
David Bohm,expert in fizica cuantică, a introdus ideea dialogului, în cazul în care un grup de oameni de bună voie renunţă la noţiunile preconcepute/personale şi încearcă să împartă şi să dezvolte ideile comune. În cadrul întâlnirilor trebuie să predomine sentimentul de deschidere şi de colaborare în căutare de părţi şi idei comune, în locul unei dezbateri în cadrul careia membrii încearca să se convingă reciproc ca ei şi numai ei au dreptate.
8) Menţine o atitudine pozitivă
În cazul în care veţi începe cu presupunerea că există o soluţie şi aveţi resurse interioare pentru a o descoperi, veţi creşte şansele de a defini un răspuns.
9) Modestia
Umilinţa este o calitate universală a geniului. Un adevarat geniu, rareori cere credit pentru munca de creaţie prestată. Cele mai multe genii se reporteză la divin ("Higher Power"), ca sursă a eforturilor lor creatoare. Vedeţi-vă ca un simplu conductor de impuls creator, mai degrabă decât ca generatorul lui.
10) Răbdarea
Muza inspiraţiei de multe ori apare în momentul şi locul cel mai puţin probabil. Fii tot timpul pregătit. Ramâi deschis. Şi fii răbdător. Impulsul creator nu este un fenomen cu caracter personal. Suntem tangenţiali la un câmp universal de conştiinţă care transcende înţelegerii minţii umane. În cazul în care condiţiile sunt adecvate şi îndeplinite, soluţia va veni de la sine.
Creativitatea va deveni starea noastră naturală atunci când vom renunţa la prejudecăţi şi vom permite să se manifeste in voie. Păstraţi în vedere acest fapt şi vă doresc să aveşi o zi plină de creativitate
01.12.2009
Emanuel Răuţă
O investigaţie extinsă în natura creaţiei aduce in lumină că, în timp ce creativitatea nu poate fi forţată, aceasta poate fi indusă şi atrasă pe parcurs. Aici sunt zece idei privind modul de a crea condiţiile care să permită creativitaţii să se desfăşoare.
1. Stai relaxat
Amintiţi-vă să respiraţi profund. Când mintea este într-o stare de alertă emoţională, resursele interioare legate de creativitate, în general, nu sunt disponibile. Prin introducerea unui agent relaxator, vor spori şansele de reglare a echilibrului interior, generator de idei creative.
2. Eliminarea distragerii
Pentru a introduce o stare de creatie la birou, opriţi programul dvs. de e-mail şi închideţi telefonul mobil. Închideţi asemenea şi soneria telefonului fix. Dacă este posibil, închideţi uşa de la birou.
3. Ieşi din birou
Cultura organizaţională presupune, dacă nu sunteţi la birou, nu munciţi. Dar cât de multe idei creative îţi pot veni în timp ce te holbezi la un monitor de computer? Lasă-ţi mintea să se relaxeze plimbându-te sau citind o carte. Exista un motiv pentru care marile idei sunt de multe ori notate pe un şerveţel de hârtie într-o cafenea. [Citeste tot Articolul]
- 20 May 2009
- Ioana Ristea
- Dezvoltare personala
- ALL
Cât de plină ţi-e găleata? Strategii pozitive pentru muncă şi viaţă
0
Autor: Tom Rath, Donald O. Clifton
Rating: 
Editura: ALL
Anul apariţiei: 2007
Traducător: Radu Nicolae Trif
114 pagini
ISBN:978-973-724-109-2
Cred că lucrul cel mai important pe care mi l-a dat această carte a fost îndemnul de a face o pauză atunci când sunt pe punctul de a spune ceva negativ unei persoane dragi. Suntem atât de obişnuiţi să criticăm, este o trăsătură adânc legată de începuturile noastre, încât e foarte greu să ne debarasăm de ea. A spune cuiva că e stupid, că nu înţelege nimic, că, în fond, nu face nimic bine, nu are niciodată efectul pe care mizăm. Din contră, cel admonestat se retrage într-o cochilie plină de frustrări şi poate chiar violenţă, hăituit şi incapabil la rândul lui să articuleze o laudă la adresa altuia.
Metoda propusă de cei doi coordonatori ai acestui volum (Tom Rath şi Donald Clifton - bunic şi nepot) este pe cât de plastică, pe atât de simplă: avem în permanenţă o găleată şi o cană invizibile. "[Găleata] este ... umplută sau golită, în funcţie de ceea ce alţii spun despre noi...De asemenea, când folosim cana pentru a umple găleţile celor din jurul nostru - vorbind sau acţionând în aşa fel încât să le înmulţim stările sufleteşti pozitive - ne umplem în acelaşi timp şi găleata noastră". [Citeste tot Articolul]